Psicoterapia Individual
Sessão online
R$145.0050 min
Online
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço estruturado de escuta, reflexão e desenvolvimento emocional. Trata-se de um processo colaborativo, baseado em fundamentos científicos, que auxilia na compreensão de padrões de pensamento, emoções e comportamentos que impactam a qualidade de vida.
O atendimento é conduzido com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem focada em objetivos claros, intervenções práticas e construção de autonomia. Ao longo das sessões, são trabalhadas estratégias para lidar com ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos, desafios acadêmicos ou profissionais, entre outras demandas.
Mais do que aliviar sintomas, a psicoterapia busca promover autoconhecimento, fortalecimento emocional e mudanças consistentes, respeitando o ritmo e a singularidade de cada pessoa.
Para que o processo aconteça de forma organizada e tranquila, seguem algumas orientações sobre agendamento e funcionamento:
Agendamento
Os atendimentos são realizados mediante agendamento prévio. Após a confirmação do horário, você receberá as orientações de acesso à sessão online.
O que é necessário para a sessão
Dispositivo com câmera e áudio (celular, tablet ou computador)
Conexão estável à internet
Ambiente reservado, silencioso e com privacidade
Caso deseje, papel e caneta para anotações
Pontualidade
As sessões têm duração média de 50 minutos. Recomenda-se entrar na plataforma alguns minutos antes do horário marcado.
Política de Cancelamento
Cancelamentos ou remarcações devem ser solicitados com no mínimo 48 horas de antecedência.
Ausências sem aviso prévio ou cancelamentos fora do prazo poderão ser cobrados.
Sigilo e Ética
Todo o atendimento é conduzido em conformidade com o Código de Ética Profissional da Psicologia, garantindo confidencialidade e respeito.